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可能宗教與靈性 冥想線上課程太多不知道怎麼選擇？
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① 91 折 Sounds True’s Freedom to Choose Something Different, Part 1
Pema Chodron on How to Transform Your Life and Find Lasting Peace and Happiness
導師: Pema Chödrön,Sounds True
課程上次更新 7/2016
評分:4.7
學生:
38857 ↑
時長:4小時 49分
售價
4,790 元
特價
430元
透過這堂課，你將學會👇
- Recognize negative patterns of behavior and negative reactions to people and circumstances in daily life
- Understand Buddhist lessons on the Three Difficult Practices in order to move away from negative patterns and establish positive reactions
- Release suffering that is caused by being hooked to old habits, making room for joy and freedom
② 61 折 Mindfulness for Anxiety and Sleep – with Tara Brach
Learn Practices that Help Reduce Stress and Calm Fears
導師: Tara Brach, Ph.D.
課程上次更新 10/2020
評分:4.6
學生:
38485 ↑
時長:2小時 46分
售價
990 元
特價
390元
透過這堂課，你將學會👇
- How to meet challenges with courage and wisdom
- Understand why trying to avoid fear is a losing strategy
- Distinguish healthy concern from being caught in fear’s trance
- See how anxiety can fuel addictive and compulsive behaviors
- Mindfulness strategies for relaxation and improved sleep
③ 61 折 Flourishing in Stressful Times – with Tara Brach
Transform anger & anxiety into resilience & creative energy through the practice of compassion, mindfulness & meditation
導師: Tara Brach, Ph.D.
課程上次更新 10/2020
評分:4.3
學生:
13736 ↑
時長:1小時 59分
售價
990 元
特價
390元
透過這堂課，你將學會👇
- Know your habitual, automatic reactions to stress
- Access the resources of mindfulness and compassion
- Make more conscious choices in pressured situations
- Grow stronger and wiser right in the very midst of stress
- Experience a larger, more empowered and joyful way of being in the world
④ 89 折 Learn Meditation with Certification to Guide Others
Learn meditation for stress relief, mindfulness, anxiety & more! Includes 10 guided audios & Meditation Certificate
導師: Melissa Crowhurst
課程上次更新 10/2020
評分:4.7
學生:
16614 ↑
時長:1小時 28分
售價
3,990 元
特價
430元
透過這堂課，你將學會👇
- Receive a Meditation Guide Certificate upon completion!
- Understand what meditation is and how it can actually benefit them physically and mentally
- Utilise the different meditation methods for their own (or their clients’) benefit
- Use the 10 different ‘themed’ guided meditations to assist in resolving issues and enhance their lives
- Undertake the steps to meditate in order to relax, reduce stress and improve their sleep
- Know how to prepare and guide a meditation session for others
- Understand that we must rest and focus our minds in order to carve a pathway to true inner happiness
⑤ 27 折 Meditation and the Evolution of Consciousness with Daaji
Guided heartfulness meditation for beginners |Learn to meditate for happiness, improved well being and reducing stress
導師: Kamlesh D. Patel,Heartfulness.org HFN
課程上次更新 10/2017
評分:4.6
學生:
17496 ↑
時長:6小時 47分
售價
590 元
特價
430元
透過這堂課，你將學會👇
- FOUR key practices: Relaxation, Meditation, Cleaning and Prayer
- GUIDED learn to meditate sessions with in depth tips and techniques
- RHYTHM and daily routine that is aligned with the biological clock
- BREATHING Techniques for anger and anxiety
- RELAXATION to help with physical posture and comfort
- MEDITATION aided by yogic transmission for focus and effectiveness
- CLEANING to detox the system and create purity and simplicity
- PRAYER for introspection and continuous improvement
- SELF-OBSERVATION to check the improvements in the behavior and overall approach
⑥ 90 折 Meditation Practitioner / Teacher Certification (ACCREDITED)
A fully Accredited Meditation Practitioner / Teacher Certification course taking you from beginner to professional level
導師: Graham Nicholls
課程上次更新 2/2021
評分:4.7
學生:
8163 ↑
時長:7小時 44分
售價
4,290 元
特價
430元
透過這堂課，你將學會👇
- Become an Accredited Meditation Practitioner / Teacher
- Discover how to lead both individual and group meditation sessions
- Understand the benefits of meditation and how to apply them to yourself and your clients
- PLUS: Get 10 Meditation background audio files so you can create your own meditation program
- PLUS: There is a fully downloadable audio version of this meditation course so you can learn on the go
⑦ 27 折 Power of the Mind in Health and Healing
A science-based course about using the power of your mind to heal your body and maximize your intuition.
導師: Keith R. Holden, M.D.
課程上次更新 5/2020
評分:4.5
學生:
13736 ↑
時長:5小時 17分
售價
590 元
特價
430元
透過這堂課，你將學會👇
- Understand the science of mind-body medicine.
- Understand the layers of consciousness of your mind and spirit and how they influence your body.
- Harness the power of your conscious and subconscious mind to optimize your emotional and physical health.
⑧ MINDFULNESS MEDITATION with Jack Kornfield
Core Practices For Living Wisely
導師: Jack Kornfield, Ph.D.
課程上次更新 10/2019
評分:4.6
學生:
4708 ↑
時長:4小時 14分
售價
990元
透過這堂課，你將學會👇
- Sitting meditation
- Walking meditation
- Handle strong sensations & pain
- Eat with mindfulness
- Acknowledge thoughts & feelings without getting caught in them
- Cultivate compassion
- Attune to highest intentions
⑨ 34 折 Meditation for Beginners… Without the Fluff!
Learn 3 Meditation Techniques to Help Master Your Mind
導師: Michael Hetherington
課程上次更新 4/2020
評分:4.2
學生:
29938 ↑
時長:2小時 3分
售價
590 元
特價
390元
透過這堂課，你將學會👇
- Establish an ongoing meditation practice
- Understand how meditation works
- Come out of the madness of obsessive thinking and worry
- Become the master of your own mind
- Have more control of your emotions
⑩ 87 折 Sounds True Presents: Good Medicine
Pema Chodron on How to Turn Pain into Compassion Through the Practice of Meditation
導師: Pema Chödrön,Sounds True
課程上次更新 12/2015
評分:4.9
學生:
7859 ↑
時長:3小時 24分
售價
2,990 元
特價
390元
透過這堂課，你將學會👇
- Practice Tonglen and mindfulness meditation so they can move through difficult experiences, expand their level of compassion for the self and others, and begin to accept and transform pain.
宗教與靈性 冥想線上課程比較表
上面太多線上課程不曉得怎麼選嗎？參考下方表格，可以知道每個線上課程的差異
我會針對宗教與靈性 冥想的課程名稱、課程評價、課程學生、課程時長、課程老師、課程語言、課程更新日期、售價、折扣、特價來進行比較
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希望有幫助到正在猶豫不絕想學習宗教與靈性 冥想的你！
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可以看到更多種類的線上課程喔！
| 課程圖片 | 課程名稱 | 課程評價 | 課程學生 | 課程時長 | 課程老師 | 課程語言 | 課程更新日期 | 售價 | 折扣 | 特價 | 課程連結 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sounds True’s Freedom to Choose Something Different, Part 1 | 4.7 | 38857 ↑ | 4小時 49分 | Pema Chödrön, Sounds True | 英语 | 7/2016 | 430 | |||
| Mindfulness for Anxiety and Sleep – with Tara Brach | 4.6 | 38485 ↑ | 2小時 46分 | Tara Brach, Ph.D. | 英语 | 10/2020 | 390 | |||
| Flourishing in Stressful Times – with Tara Brach | 4.3 | 13736 ↑ | 1小時 59分 | Tara Brach, Ph.D. | 英语 | 10/2020 | 390 | |||
| Learn Meditation with Certification to Guide Others | 4.7 | 16614 ↑ | 1小時 28分 | Melissa Crowhurst | 英语 | 10/2020 | 430 | |||
| Meditation and the Evolution of Consciousness with Daaji | 4.6 | 17496 ↑ | 6小時 47分 | Kamlesh D. Patel, Heartfulness.org HFN | 英语 | 10/2017 | 430 | |||
| Meditation Practitioner / Teacher Certification (ACCREDITED) | 4.7 | 8163 ↑ | 7小時 44分 | Graham Nicholls | 英语 | 2/2021 | 430 | |||
| Power of the Mind in Health and Healing | 4.5 | 13736 ↑ | 5小時 17分 | Keith R. Holden, M.D. | 英语 | 5/2020 | 430 | |||
| MINDFULNESS MEDITATION with Jack Kornfield | 4.6 | 4708 ↑ | 4小時 14分 | Jack Kornfield, Ph.D. | 英语 | 10/2019 | – | – | 990 | |
| Meditation for Beginners… Without the Fluff! | 4.2 | 29938 ↑ | 2小時 3分 | Michael Hetherington | 英语 | 4/2020 | 390 | |||
| Sounds True Presents: Good Medicine | 4.9 | 7859 ↑ | 3小時 24分 | Pema Chödrön, Sounds True | 英语 | 12/2015 | 390 |
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但由於優惠方案以及廠商活動都滿多的，因此開啟文章會需要等待幾秒鐘
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點我加入 Telegram 頻道!商品優惠資訊通知 Q & A
就讓我來為你解答吧！如果有你沒有要的答案，歡迎留言給我，我在新增Q&A
Q1:加入需要錢嗎？
不用的！別擔心，完全免費！
Q2:何時會通知優惠活動訊息？
當天廠商優惠活動是最後一天時，我會再當天晚上10點左右通知
當天商品優惠活動是第一天，我會再當天早上9點左右通知
每天商品優惠碼資訊，我會再當天晚上8點左右通知
時間有需要更改可以留言跟我說一聲
PS:如果是過12點馬上通知可能沒辦法唷！因為需要同步商品活動資訊
Q3:發佈的格式會長怎樣？
給於當天優惠活動最後一天廠商的名稱以及優惠活動的數量有多少，最後附上文章連結，文章會再每天凌晨12點半會自動更新，因此不用擔心資訊會錯誤。
如果當天有商品優惠活動開跑也是一樣的格式喔！
Q4:為何點擊文章需要等待幾秒，才能看到頁面呢？
因為優惠活動多導致多個圖片載入時，需要一段時間等待，請見諒。
Q5:文章優惠活動內容太多，不知道怎麼找?
可以透過文章最上方的目錄連結快速找尋到你要的商品活動資訊，當然可以直接點擊目錄最後一個比較表進行查看所有的優惠活動。
Q6:為何活動優惠資訊與圖片不符合？
如果有遇到這個問題，需要詢問活動訊息的官方網站，因為我是去取得他們活動資訊內容分享給各位
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